超越高情商之秘訣：斷除負面情緒

身為公司的老闆、管理層，又或是 團隊中的領䄂，每天都要以不同的身份，角色與不同人溝通互動，包括：投資者、供應商、客戶、下屬，甚至合作伙伴。在不同的角色之中遊走，情緒少不免會容易波動，因為面對不同的對象，對對方的要求、期望及態度都會有所不同。所以，作為老闆、管理層，或是領䄂，更需要有高情商，才能應付不同的環境以及龎大的工作壓力。

擁有高情商，每每代表著會有更好的人際關係品質，這無疑是穿梭商界必需的條件，助你賺取更多的財富。

或許，你有過這樣的經歷：與人在相處的過程中發生衝突或磨擦時，我們很容易會耗費一段時間來叨念這個人，抱怨對方的不是。這樣，我們就花掉了生命中一部份美好的時光，停留在黑暗的怨念之中。這樣的負面情緒不但毫無意義，而且更蠶食了生命中美好的時光，破壞了我們對周遭所有美好事物的體驗，從而傷害我們的健康和生活。簡單而言，我們被情緒「綁架」了。

每當情緒按鈕被觸動了，便會掉瞬間感到心情煩躁、或焦慮、 或妒忌。在我們的日常生活裡，無論在職場上，又或與家人相處的過程中，一不小心，就會觸發我們的負面情緒。這些看似普通的情境，卻在蠶食我們的美好人生。

擁有高情商，每每代表著會有更好的人際關係品質，這 無疑是穿梭商界必需的條件，助你賺取更多的財富。

所以，我們必須 學習如何根治一切觸發負面情緒的源頭，重獲美好的關係與幸福人生。

讓你重奪情緒主導權的秘笈